南宁师范大学新生入学教育必修课，新生需全部学习。

南宁师范大学新生入学教育选修课，选其中任意两门进行学习。

南宁师范大学新生入学教育必修课，新生需全部学习。

课程简介：南宁师范大学各学院简介，各位新生可任选 2 门学习。

南宁师范大学各学院简介-选修课

南宁师范大学新生入学教育选修课，需全部学完。

国家安全

本课程以微小习惯的复利效应开篇，讲解习惯回路，说明改造外部环境比硬靠意志力更加有效。针对课堂听课、自习学习场景，对比 “虚假忙碌” 和任务导向的真实学习，介绍手写笔记优势、番茄工作法。讲授四象限时间管理法则，教会学生区分紧急、重要事务。把校园日常管理制度重新解读为自我管理训练，提供周计划实操模板。引导学生建立 “自律即自由” 的理念，学会科学规划作息、任务，克服拖延，提升大学学习生活效率。

以生涯规划为灯，照亮青春梦想

《生态安全》

本课程围绕奉献精神的时代内涵、认知误区破解、日常实践践行路径三大核心内容展开。课程以《爱的奉献》歌曲暖心导入，结合习近平总书记关于奉献精神的重要论述，通过戍边支教志愿者、南师学子西部计划服务典型、乡村支教优秀教师等身边真实案例，拆解奉献精神 “不是超额要求，而是日常践行” 的本质逻辑，同时设置课堂互动与实践引导环节。课程旨在帮助学生深度理解奉献精神的时代内涵，激发家国情怀与奉献认同感，掌握在学业精进、志愿服务、就业选择中践行奉献精神的具体方法，最终引导学生树立 “到祖国需要的地方发光发热” 的远大志向。

本课程梳理宿舍插排过载、床帘靠近热源、电池入室等火灾隐患；讲授火场逃生原则，湿毛巾防护、低姿沿墙撤离等逃生要点；演示干粉灭火器 “提、拔、握、压” 操作，消火栓使用注意事项。讲解心肺复苏按压通气比例、海姆立克自救与互救操作要点。提醒学生火灾逃生切勿贪恋财物。通过课程学习，学生能够识别常见火灾隐患，掌握基础消防与急救技能，遇到突发险情能够沉着应对。

本课程聚焦新时代智育的核心内涵、育人价值与实践践行三大核心板块。课程首先纠正 “智育 = 死读书” 的片面认知，明确智育包含知识基础、思维方式、创新能力三大核心层次；其次从认知格局、核心竞争力、责任担当三个维度，系统阐释智育对青年成长成才的核心支撑价值；最后提出勤学善思、勇于实践、终身学习三大可落地的践行路径。

本课程解析 AI 换脸诈骗、二手交易脱离平台诈骗、游戏账号租借勒索等新型网络骗局。传授强密码设置、销毁快递面单、谨慎使用公共 WiFi、合理管控 APP 权限等隐私保护实操技巧。明确网络发言的法律红线，说明截图外传、编造谣言需要承担的法律后果。建立 “暂停 — 核实 — 求助” 可疑信息处置流程。帮助学生提升信息辨别能力，既善用网络资源，又规避网络风险，做守法理性的数字公民。

本课程围绕当代大学生体质现状、体育的育人价值、体育精神践行三大核心内容展开。课程以 “脆皮大学生” 热点现象为切入点，直面当代大学生体质下降的现实困境，从生活习惯、认知偏差、运动缺失三个维度深入剖析成因；紧扣健康中国战略与五育并举要求，解读体育与德、智、美、劳融合的核心价值，结合广西本土体育名将韦永丽、青年奥运冠军全红婵、苏翊鸣等青年体育榜样事迹，传递拼搏、自律、担当的体育精神；最后发起 “我的 1 分钟健康承诺” 行动号召，引导学生从微运动入手，养成常态化健康习惯。

本课程围绕传统审美与文化自信的内在关联、广西传统民居的审美文化内涵、青年文化传承的践行路径三大核心内容展开。课程从 “国潮热” 的社会现象切入，提出青年群体表层审美与文化根脉脱节的现实问题；以广西传统民居为核心案例，从空间、秩序、生活三个维度，解读依山就势的天人合一理念、院落格局的礼序文化、细部匠心的生活智慧，阐释传统民居作为建筑形态、文化记忆与精神载体的三重时代价值；最后引导学生思考 “我们能为传统文化做什么”，提出从了解认知、专业赋能、创新表达三个维度践行文化传承的具体路径。

本课程讲解宿舍防火（违规电器识别）、防盗、室友矛盾调解方法；普及校内外步行、骑行、乘车交通风险，拒绝黑车、低价顺风车骗局；揭露上门推销、刷单、冒充老师索要验证码等针对大学生的诈骗套路。教会学生自主开展宿舍隐患自查，遇到可疑转账、扫码、索取验证码场景要联系辅导员核实。引导学生建立安全意识，把安全规则落实在宿舍起居、出行交往的每一处细节。

本课程围绕算法推荐、社交人设、消费主义如何潜移默化改写自我认知展开，结合购物推荐、网络热搜、社交平台人设等贴近学生生活的真实案例，揭示数字环境下自我定义权悄然流失的现实问题。课程设置静默体验实验，讲授 “三重追问法”，引导学生向内探索自我，树立 “清醒是一种责任” 的价值信念。鼓励学生开展脱离算法干预的小型实践行动，夺回自我选择的主导权。通过学习，学生能够识别外部环境对自我的操控，学会独立思考，确立属于自己的自我坐标，实现数字时代的主体性觉醒。

本课程围绕劳动精神的时代内涵、基层劳动的价值与意义、青年实干担当的践行路径三大核心内容展开。课程以授课教师担任驻村第一书记的真实基层工作经历为核心素材，打破大学生眼中 “基层辛苦、劳动无用” 的认知偏见，深度阐释 “劳动精神不是口号，而是解决问题的实干、扎根基层的担当” 的核心内涵；结合乡村振兴、基层治理的时代要求，解读青年学生扎根基层、践行劳动精神的时代价值与个人成长意义；最后引导学生结合自身专业与发展规划，找到践行实干担当的具体方向与落地方法。

本课程聚焦青年群体的存在焦虑现象，阐释 “死亡焦虑是对未活过的生命的遗憾” 这一核心观点，用 “三秒钟的晚霞” 做隐喻，解析很多焦虑来源于忙于追逐效率，忽略当下美好。课程开展 “十年后的来信” 视角转换练习，引导学生站在未来回望当下，发现被忙碌遮蔽的珍贵事物。倡导学生主动找回曾经错过的美好瞬间。传递 “正因为生命有限，此刻才无比珍贵” 的生命理念，引导学生摆脱虚无迷茫，懂得珍惜当下，实现生命意识的觉醒。