七情

介绍中医常用的调和七情的方法，如情志相胜法（以一种情绪克制另一种情绪）、穴位按摩（如按揉太冲穴缓解怒气）、中药调理（如使用疏肝解郁的中药）等。结合现代生活场景，讲解如何运用这些方法来平衡情绪。