科学运动

用户头像
来自西南医科大学-林婧彤发布于:2025-06-13 00:02:02
科学运动需遵循规律,运动前先评身体、做好热身激活;运动中合理控制强度,将有氧、力量、柔韧性训练结合
点赞 (1) 回复
发布回复
点击图片