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主题五：《情绪调节》课堂收获

来自发布于：2020-11-01 21:55:45

发表自己在课堂的收获或对老师上课的建议。

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1F

来自发布于：2020-11-28 23:58:46

轻微强迫症，就不用调了吧

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2F

来自发布于：2020-12-06 13:44:50

很棒

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3F

来自发布于：2020-12-07 11:15:47

good

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4F

来自发布于：2020-12-12 20:29:03

学会……情绪调节

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5F

来自发布于：2020-12-16 09:50:55

学习到如何调节情绪

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6F

来自发布于：2020-12-16 11:24:20

我觉得很ok

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7F

来自发布于：2020-12-23 14:42:41

控制情绪

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8F

来自发布于：2020-12-28 20:01:50

点赞

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9F

来自发布于：2020-12-29 08:57:59

自控能力提升

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10F

来自发布于：2021-01-04 15:35:54

面对生活各压力都有了解题

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11F

来自发布于：2021-01-04 20:53:37

情绪调节是非常重要的

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12F

来自发布于：2021-01-07 14:53:59

控制情绪

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13F

来自发布于：2021-01-08 18:35:59

美

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14F

来自发布于：2021-01-09 14:50:30

情绪调节

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15F

来自发布于：2021-01-09 16:05:13

学习到如何调节情绪

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16F

来自发布于：2021-01-09 16:56:26

情绪有一个度。过于平淡和过于激动都是异常的。注意自己的情绪，避免情绪化。学会调节情绪。

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17F

来自发布于：2021-01-12 20:10:23

nice

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18F

来自发布于：2021-01-12 20:26:39

学到了

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