保护眼睛，从小做起。
1.保持适当的用眼距离，避免眼睛过度疲劳 定期休息 保持良好的照明条件。
2.调整电子设备屏幕亮度。
3.均衡饮食，有利于维护眼部健康。
4.定期检查视力。佩戴适合的眼睛和隐形眼镜。
5.要预防眼部感染。
6.多做眼保健操，进行眼部按摩，有助于增加眼睛的血液循环和放松眼睛。
7.注意眼部卫生，避免用手揉搓眼睛，保持眼部清洁，及时清洗眼睛。
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