防溺水

一、避免溺水的行为准则 水域选择：禁止独自或结伴到不熟悉、有禁止标志、无安全设施及救护人员的野外水域游泳戏水；儿童游泳要在正规、有安全监护场所，且有监护人或教练员陪同 。 “六不准”原则：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带队时游泳；不准到不熟悉水域游泳；不准到无安全设施、无救护人员水域游泳；不准不熟悉水性的学生擅自下水施救 。 二、溺水应对方法 自身落水：保持冷静，放松全身仰面漂浮，头部浮出水面，踢水防体力丧失，抓住浮木、树干等漂浮物；水中换气呼吸浅、吸气深，等待救援，有人救援时听从指挥 。 他人溺水：不可直接下水，大声向周围呼救，第一时间打110、120；用救生圈、浮木等漂浮物丢给溺水者；若溺水者无呼吸，用正确心肺复苏法急救；也可找竹竿、树枝、打绳结衣服等施救，救人时降低重心 。