防溺水

- 野外水域：江河、湖泊、水库、池塘等，水情复杂，可能有暗流、漩涡、水草或深坑。 - 无安全设施的水域：如未配备救生员、救生设备的海滩、游泳池。 预防措施要牢记 - 不私自行动：不擅自到野外水域游泳、玩耍，尤其不要在无家长或监护人陪同下前往。 - 选择安全场所：游泳应到正规游泳池，确认有合格救生员和安全设施。 - 做好防护准备：下水前检查装备，如泳衣、泳帽、泳镜，避免佩戴首饰；提前热身，防止抽筋。 遇险应对方法 - 保持冷静：若不慎落水，不要慌乱挣扎，尽量放松身体，尝试漂浮等待救援。 - 正确呼救：大声呼喊“救命”，引起周围人注意；若周围无人，可挥动手臂或衣物示意。 - 避免盲目施救：看到他人溺水，不贸然下水救援，可拨打119、110，或寻找长杆、救生圈等工具辅助。 安全无小事，尤其是家长要加强对孩子的安全教育，共同筑牢防溺水防线。