端午节是中国四大传统节日之一，定于每年农历五月初五。端午节最早源于上古先民对“龙图腾”的崇拜，与夏季时令的“祛病防疫”需求结合。后来，楚国诗人屈原于五月初五投江殉国，民间为纪念他的爱国精神，逐渐将端午节与屈原传说绑定。人们在这天要吃粽子、赛龙舟、进行祈福辟邪活动。端午节承载了“家国情怀”与集体认同，体现了“天人合一”的生态观，对现代人平衡自然与生活仍有启示。端午节不仅是美食与竞技的欢庆时刻，更是中华文明与中优秀传统文化的集中体现。
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