什么是“创伤后成长”（PTG）?与 PTSD有何区别？

PTG：经历创伤后个体发展出更强心理 力量（如感恩生活、新人生目标）。 ·区别：PTSD是创伤导致的病理反应（闪 回、回避），PTG是积极心理转变。

“创伤后成长”（PTG）是指个体在经历严重创伤事件后，在心理、社会功能等方面出现的积极变化和成长体验。它包括对生命的重新认识、个人力量的增强、人际关系的改善等。 与创伤后应激障碍（PTSD）的区别在于，PTSD是创伤后出现的以反复体验创伤、回避相关情境、警觉性增高等为主要症状的心理障碍，强调的是创伤带来的负面心理影响；而PTG关注的是个体在创伤后的积极发展和转变，虽然也经历创伤，但能从中获得成长和力量，是一种更具建设性的心理反应。

“创伤后成长”（PTG）是个体经历创伤后在心理等方面出现积极变化。它与PTSD不同，PTSD是创伤后出现的精神障碍，以负面症状为主。

PTG：经历创伤后个体发展出更强心理 力量（如感恩生活、新人生目标）。 ·区别：PTSD是创伤导致的病理反应（闪 回、回避），PTG是积极心理转变。