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抑郁
来自
石河子大学-吕承美
发布于：2025-05-25 17:34:39
一旦发现自己情绪低落超过两周后，我们该怎么做来维持心理健康状态？
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来自
石河子大学-王富华
发布于：2025-05-25 20:19:23
当发现情绪低落超两周，可尝试规律生活、适度运动、与他人交流，必要时寻求专业心理咨询师的帮助。
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