健康的要素

健康包括三个基本要素：躯体健康、心理健康、具有社会适应能力。具有社会适应能力是国际上心理健康的重要标准，健康包括躯体健康和心理健康两大部分，两者密切相关，缺一不可，无法分割。这是健康的精髓。