牙龈出血

刷牙不当时牙龈会出血，主要有以下原因。一是刷牙用力过猛，这会直接损伤牙龈组织，使牙龈表面的微血管破裂，从而导致出血。二是使用硬毛牙刷，硬毛会对牙龈造成较大刺激和伤害，破坏牙龈的完整性。三是刷牙方法不正确，如拉锯式横刷，不仅不能有效清洁牙齿，还会损伤牙龈边缘和牙体组织，引发牙龈炎症，炎症状态下的牙龈更为脆弱，容易出血。四是不注意清洁牙缝，食物残渣残留会滋生细菌，引发牙龈炎症，刷牙时就容易出血。