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夏日炎炎，如何正确解热

来自发布于：2025-05-26 18:12:17

- 穿着合适衣物：选择轻薄、透气、浅色的棉质衣物，利于散热和排汗。 - 合理安排活动时间：避免在中午12点至下午3点阳光最强时外出活动，尽量待在室内阴凉处

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来自发布于：2025-05-26 18:12:26

- 穿着合适衣物：选择轻薄、透气、浅色的棉质衣物，利于散热和排汗。 - 合理安排活动时间：避免在中午12点至下午3点阳光最强时外出活动，尽量待在室内阴凉处

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