帮助同学们了解心理健康知识

心理健康是大学生成长成才的重要基石，为提升同学们的心理健康水平，引导大家关注自身内心世界，增强心理调适能力，营造积极向上的校园氛围，学校将开展心理健康主题系列活动，现将相关事宜通知如下： 一、活动目的 帮助同学们了解心理健康知识，掌握情绪管理、压力应对、人际交往等方面的技巧，引导大家以积极乐观的心态面对学习和生活中的挑战，预防心理问题发生，促进身心健康发展。