撷光拾影，心绽芳华

参与光影寻美心理活动，我收获了一场心灵的深度疗愈。在镜头对焦的瞬间，我学会将注意力从繁杂思绪抽离，专注于光影流转间的细微美好——斑驳树影在墙面跃动的诗意，夕阳为云朵镶上金边的温柔，都成了治愈心灵的良药。活动不仅让我捕捉到生活中被忽视的绚丽画面，更重要的是，我开始以更平和的视角看待周遭，那些曾以为琐碎的日常，在光影交织中都展现出独特的生命力。这种发现美的能力，也悄然转化为面对压力时的心理韧性，让我懂得在黯淡时刻，依然能寻得属于自己的一束光。