大学生心理健康协会,成立于2009年9月,迄今为止已成立16年,是一个具有助人性质的自我管理、自我教育、自我服务的校级学生社团。社团目前共有成员46人,其中共青团员13人,下设活动部、秘书部、策划部、宣传部四个部门。每个部门紧密联系,分工明确,互相协作,共同开展工作。同时,该社团拥有4位优秀的指导老师,并与指导老师建立了长期合作关系和联络机制,这更能促进和推动社团活动的开展。
其次,社团拥有完备的社团章程,涵盖各个方面。章程分为十一个板块,共四十五条。完备的社团章程使该社团成员知分寸、明底线,以促进同学们的心理健康为首要原则,确保在校同学在心理健康活动中获益。
在宣传推广方面,该社通过海报张贴、推文发布、心理委员群内转发等多种形式进行宣传。截至目前,该社在本学年累计制作海报25张,发布推文43篇,活动类推送平均阅读量达1500以上。
在宣传内容上,本学年“中侨心理”发布心理知识科普类10篇,心理活动回顾类13篇,心理活动预热类14篇。每一次活动都做到事事有回应,更好提升同学们的活动参与度与满意度。
在社团活动方面,该社团聚焦新时代学生身心发展特点和需求,组织策划了丰富多样的社团活动共计20多场。该社团将心理活动与德智体美劳“五育”相结合,面向全体大学生分别开展了丰富多样的大型心理活动。屏幕右侧所展示的“种个太阳,许个愿望”系列活动颇受同学们的喜爱,已连续开展第三季。该活动通过以劳健心,让同学动手实践,在亲手种出花朵的过程中,感受生命的美丽与蓬勃生长的韧性。
此外,在以智慧心,校园心理辩论赛中,该社以辩论赛的形式,促进同学们对心理健康知识的学习与理解;在以体强心,心理健康校园行活动中,同学们通过为期30天的平台系统校园路线打卡及心理知识打卡,缓解心理压力,增强心理稳定性。在以德育心,冬季暖心集市活动中,通过多种多样的心理活动形式,培育健全的人格,促进学生心理健康发展。
同时,该社团积极参与开展社团公开课活动,先后举办了“情绪编织画”“巧手绘彩蛋”“探索魔法壶世界奥秘”等7次社团公开课,让同学们在绘画与手工的过程中,了解与释放情绪、学习有关心理健康和情绪管理的知识。
在活动策划过程中,该社充分践行以美育心的理念,将心理健康与校园美景相结合,如“抓住秋天的尾巴,把秋天留下”系列活动中,通过捡拾校园中的落叶来制作相框、填充镂空图纸,促使同学们在提高心理健康素养的同时,静下心来仔细欣赏校园美景。
除了策划心理活动、提升同学们的心理健康水平之外,该社也着眼于自身能力的提升。在个人项目中,该社社员在老师们的指导下荣获“协创共学·2024年上海市大学生社区创课”大赛潜力创课奖、优秀创课奖。在团体项目中,该社在2024年度上海高校班级心理委员技能大赛荣获“优秀组织奖”,在第三届“先行者——心理健康校园行”活动中,荣获“参与高校”。此外,该社社长、副社长及指导老师们也积极投身心理健康教育比赛,并获得相应市级奖项。
这一学年来,该社策划了丰富多样的心理健康活动,并取得了优良成效。未来,该社也将继续策划和开展多种心理实践活动,为增强大学生心理调适能力、宣传普及心理健康知识而努力。