防溺水“六不”
①不私自下水游泳;
②不擅自与他人结伴 游泳:
③不在无家长或教师带领的情况下游泳:
④不到无安 全设施、无救援人员的水域游泳
⑤不到不熟悉的水域游泳;
⑥不熟悉水性的学生不擅自下水施救!
溺水时的自救方法:
①不要慌张，发现周围有人时立即呼救:
②放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援:
③身体下沉时，可将手掌向下压:
④如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。
发现有人溺水时的救护方法:
①可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;
②若没有救护器材，小朋友可不能冒然下水营救，应立即大声呼叫大人，等待救援
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