科学把握理想与现实的辩证统一，需以马克思主义认识论和实践观为指导，深刻理解二者既对立又统一的矛盾运动规律。从哲学维度看，理想作为“应然”的价值追求，与现实作为“实然”的客观存在构成矛盾统一体：理想源于现实又超越现实，为实践提供方向指引；现实制约理想又孕育理想的实现条件，二者在人的实践活动中达成动态平衡。这种辩证关系在《德意志意识形态》中被阐释为“改变世界”的实践哲学，强调人通过对象化活动不断扬弃现实局限、趋近理想境界。中国共产党的百年奋斗史正是这一规律的生动诠释，从新民主主义革命时期“推翻三座大山”的理想蓝图，到新时代全面建成小康社会的现实图景，始终贯穿着在现实土壤中培育理想之花、以理想之光烛照现实道路的辩证法智慧。
在实践中把握理想与现实的统一，关键在于构建“目标—路径—动力”的实践转化机制。首先要坚持实事求是的原则，将崇高理想分解为阶段性目标，如脱贫攻坚战中既坚守“共同富裕”的理想追求，又制定“两不愁三保障”的具体标准，通过精准扶贫将宏大叙事转化为可操作的现实路径。其次要善于在现实中发掘理想的生长点，科技创新领域“从跟跑到并跑”的跨越正是科研工作者在技术瓶颈中寻找突破、将“科技自立自强”的理想植入攻关实践的过程。青年学生更需树立“阶梯式”发展观，既以“强国有我”的理想校准人生坐标，又在专业学习、社会实践等具体场域中锤炼本领，用“钉钉子精神”将理想细化为每日进步。同时要警惕两种错误倾向：既要避免脱离现实的空想主义，防止理想沦为“空中楼阁”；也要抵制消解理想的实用主义，警惕在现实困难中丧失精神追求。这种辩证思维在新时代体现为“五位一体”总体布局的系统推进——既以中国梦勾勒发展愿景，又通过供给侧改革、生态文明建设等现实举措铺就实现路径，最终在理想与现实的互动中推动民族复兴的历史进程。