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4.9 运动的好处？

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来自郴州职业技术学院-龙银发布于：2025-04-09 19:16:08
‌运动能全面提升身心健康，主要益处包括增强体质、改善代谢、缓解压力、预防疾病等。
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来自郴州职业技术学院-周晨发布于：2025-04-09 19:21:40
运动能全面提升身心健康，主要益处包括增强体质、改善代谢、缓解压力、预防疾病等
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来自郴州职业技术学院-唐伟程发布于：2025-04-09 19:21:45
运动能全面提升身心健康，主要益处包括增强体质、改善代谢、缓解压力、预防疾病等。
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来自郴州职业技术学院-黄圆发布于：2025-04-09 19:22:05
‌运动能全面提升身心健康，主要益处包括增强体质、改善代谢、缓解压力、预防疾病等。
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来自郴州职业技术学院-梁虹琳发布于：2025-04-09 19:22:05
运动能全面提升身心健康，主要益处包括增强体质、改善代谢、缓解压力、预防疾病等。
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来自郴州职业技术学院-李加欢发布于：2025-04-09 19:22:19
运动能全面提升身心健康，主要益处包括增强体质、改善代谢、缓解压力、预防疾病等
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来自郴州职业技术学院-徐阅发布于：2025-04-09 19:22:44
运动能全面提升身心健康，主要益处包括增强体质、改善代谢、缓解压力、预防疾病等。
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来自郴州职业技术学院-范琴发布于：2025-04-09 19:22:57
‌运动能全面提升身心健康，主要益处包括增强体质、改善代谢、缓解压力、预防疾病等。
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来自郴州职业技术学院-王桂斌发布于：2025-04-09 19:23:00
锻炼身体，缓解压力，增强免疫力和预防疾病
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来自郴州职业技术学院-王嘉涛发布于：2025-04-09 19:23:01
提高免疫力，缓解压力
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来自郴州职业技术学院-邓博发布于：2025-04-09 19:23:02
运动能增强心肺功能，提升身体耐力和免疫力，降低患病风险；还能提高睡眠质量，促进新陈代谢，帮助控制体重，提升身体协调性与灵活性 ，对身心健康都大有益处。
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来自郴州职业技术学院-李佳发布于：2025-04-09 19:23:18
‌运动能全面提升身心健康，主要益处包括增强体质、改善代谢、缓解压力、预防疾病等。
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来自郴州职业技术学院-艾吴鸿发布于：2025-04-09 19:23:22
运动能全面提升身心健康，主要益处包括增强体质、改善代谢、缓解压力、预防疾病等
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来自郴州职业技术学院-全慧敏发布于：2025-04-09 19:23:24
运动能全面提升身心健康，主要益处包括增强体质、改善代谢、缓解压力、预防疾病等。
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来自郴州职业技术学院-张优发布于：2025-04-09 19:23:36
运动能全面提升身心健康，主要益处包括增强体质、改善代谢、缓解压力、预防疾病等
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来自郴州职业技术学院-何斌发布于：2025-04-09 19:23:39
运动能全面提升身心健康，主要益处包括增强体质、改善代谢、缓解压力、预防疾病等。
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来自郴州职业技术学院-曹文芳发布于：2025-04-09 19:23:42
运动能全面提升身心健康，主要益处包括增强体质、改善代谢、缓解压力、预防疾病等。
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来自郴州职业技术学院-谷学丹发布于：2025-04-09 19:23:50
‌运动能全面提升身心健康，主要益处包括增强体质、改善代谢、缓解压力、预防疾病等。
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来自郴州职业技术学院-廖春玲发布于：2025-04-09 19:24:01
运动能全面提升身心健康，主要益处包括增强体质、改善代谢、缓解压力、预防疾病等。
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来自郴州职业技术学院-朱慕冰发布于：2025-04-09 19:24:03
‌运动能全面提升身心健康，主要益处包括增强体质、改善代谢、缓解压力、预防疾病等。
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来自郴州职业技术学院-欧阳静发布于：2025-04-09 19:24:30
‌运动能全面提升身心健康，主要益处包括增强体质、改善代谢、缓解压力、预防疾病等。
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来自郴州职业技术学院-盘丹霞发布于：2025-04-09 19:24:32
运动能全面提升身心健康，主要益处包括增强体质、改善代谢、缓解压力、预防疾病等。
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来自郴州职业技术学院-周小超发布于：2025-04-09 19:24:38
对身体好，对未来更好
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来自郴州职业技术学院-刘逸曦发布于：2025-04-09 19:24:38
运动能全面提升身心健康，主要益处包括增强体质、改善代谢、缓解压力、预防疾病等。
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来自郴州职业技术学院-宋彩霞发布于：2025-04-09 19:25:02
‌运动能全面提升身心健康，主要益处包括增强体质、改善代谢、缓解压力、预防疾病等。
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来自郴州职业技术学院-刘祯发布于：2025-04-09 19:25:02
运动能全面提升身心健康，主要益处包括增强体质、改善代谢、缓解压力、预防疾病等
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来自郴州职业技术学院-黄婷发布于：2025-04-09 19:25:10
运动能全面提升身心健康，主要益处包括增强体质、改善代谢、缓解压力、预防疾病等。
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来自郴州职业技术学院-何萍发布于：2025-04-09 19:25:13
运动能全面提升身心健康，主要益处包括增强体质、改善代谢、缓解压力、预防疾病等
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来自郴州职业技术学院-夏睿发布于：2025-04-09 19:25:47
运动能全面提升身心健康，主要益处包括增强体质、改善代谢、缓解压力、预防疾病等。
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来自郴州职业技术学院-唐佐浪发布于：2025-04-09 19:26:16
运动能全面提升身心健康，主要益处包括增强体质、改善代谢、缓解压力、预防疾病等。
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来自郴州职业技术学院-谢陈雨发布于：2025-04-09 19:26:26
运动能全面提升身心健康，主要益处包括增强体质、改善代谢、缓解压力、预防疾病等。
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