读《活出生命的意义》：在苦难中淬炼心理韧性
维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》让我深刻理解：心理韧性的本质，是面对不可控环境时仍能自主选择态度。作者在集中营的极端境遇中发现，当人找到"意义感"——无论是创造的价值、经历的爱，或是苦难中坚守的尊严——便能激发生存意志。书中"意义疗法"启示我们：医学生在面对学业高压、临床挫败时，与其沉溺于焦虑，不如主动构建意义。比如值夜班时不只视作体力消耗，而是将其转化为观察急症演变的学习契机；面对医患矛盾时，不陷入自我怀疑，而是将其视为沟通艺术的修炼场。这种将挑战重构为成长养分的思维模式，正是构筑心理韧性的核心密钥。
期班：24检验专升本一班
姓名：刘天然
学号：24172105040
辅导员：栾雨婷
点赞 (0)
回复