青春心语，‘易’路同行，《少有人走的路：心智成熟的旅程》

阅读《少有人走的路：心智成熟的旅程》，让我在心理健康认知上收获颇丰。书中强调，面对问题是心理健康的关键。主动迎接生活难题，不逃避、不拖延，以自律应对，像设定目标并坚持执行，才能解决问题、获得成长。爱也是心理健康的基石，它并非单纯情感依赖，而是促进彼此心智成熟的意愿与行动，让我们在亲密关系中保持独立又相互支持。同时，直面内心恐惧、接纳真实自我，才能突破心理困境。这是一本引领我们走向内心和谐、心智成熟的佳作 ，为心理健康发展指明方向。