上巳节

上巳节（农历三月初三）是中国历史悠久的传统节日，其习俗融合了祈福、社交与自然崇拜，主要包含以下内容：

 1. 临水祓禊

古人认为春水可祛除晦气，会在水边用香草沐浴或洒水净身，寓意洗去疾病与灾厄，祈求安康。这一仪式源于周代巫术活动，魏晋后发展为全民参与的春浴习俗

2. 曲水流觞

文人雅士常于溪畔聚会，将酒杯置于蜿蜒水流中，停至谁处便饮酒赋诗。王羲之《兰亭集序》记载的“兰亭雅集”正是这一习俗的典范，展现古代文人的风雅情趣

3. 男女相会

青年男女借此节日踏青郊游，互赠花草（如芍药）表达情谊，故上巳节也被视为“中国情人节”。《诗经·郑风》中便有男女水边嬉戏的描写

4. 食俗祈福

民间有吃荠菜煮鸡蛋、春饼卷野菜等习俗，认为荠菜可清热解毒，鸡蛋象征圆满。部分地区还会用荠菜水洒墙驱虫，延续“草木护宅”的传统

5. 祭祀高禖

古人祭祀生育之神“高禖”，祈求子嗣繁衍，体现了对生命延续的重视

 6. 踏青采撷

正值暮春，人们外出采野菜（如荠菜、香蒲），折柳赠别，既顺应节气养生，也寄托驱邪纳吉之意

 7. 女儿节活动

年轻女子盛装出游，临水嬉戏或祈求良缘，称为“女儿节”，展现了节日对女性社交的包容性