上巳节的节日习俗

• 祓禊仪式：这是上巳节的核心习俗，即以香草涂身、洗涤身体、驱除邪气的仪式，用来达到除灾祛病、祈求福祉的目的​​。人们会在河边用兰草沐浴，以驱赶邪气，祈祷一年的安康​​。 • 踏青游春：相传上巳节是女娲补天创造万物之日，也是五谷精灵小麦子的生日，因此这一天有踏青祈福的习俗​​。在唐朝，上巳节成为全国性的游春大节，杜甫有诗：“三月三日天气新，长安水边多丽人”​​。 • 曲水流觞：魏晋时期，上巳节融入了“曲水流觞”的活动。文人雅士们在水边饮酒赋诗，王羲之的《兰亭集序》就是永和九年三月初三王羲之与众多文人雅士在“修禊”时饮酒赋诗后作序而成​​。