上巳节

上巳节，又名三月三，作为华夏传统节日之一，承载着丰厚文化底蕴，沿袭着独特的节日习俗。 临水祓禊时，人们以香草药沐身，祈愿健康平安，消弭灾病；踏青游春之际，或漫步赏花，或登高望远，尽情领略春日的蓬勃与美好；曲水流觞之时，文人雅士围坐溪边，饮酒赋诗，为节日增添了诸多风雅意趣。这些习俗，既淋漓尽致地展现出人们对美好生活的热切向往，也深藏着中医养生的古老智慧。 新学期已然开启，身为精神医学专业的学生，我决心秉持求知探索的精神，全身心投入专业知识的研习，以传统智慧为灯塔，探寻心理健康领域的奥秘，为未来的职业生涯筑牢根基。与此同时，我期望在繁忙学业之余，积极投身各类有益身心健康的活动，像户外运动、社交聚会等，以此维持良好的身心状态，从容应对学习与生活中的种种挑战。