清明习俗

清明节是中国重要的传统节日，又称踏青节，通常在公历4月4日至6日间。其核心习俗是扫墓祭祖，人们携带鲜花、纸钱和供品到先人墓前清理杂草、添土修缮，表达追思与敬意。同时，清明正值春光明媚，民间盛行踏青郊游、放风筝、荡秋千等活动，寓意亲近自然、驱除晦气。部分地区保留插柳戴柳的习俗，认为柳枝可辟邪祈福。江南一带则有吃青团的食俗，用艾草汁制作绿色糯米团，象征生机与团圆。清明节融合了慎终追远的人文精神与顺应天时的自然智慧，在当代社会仍通过家族祭扫、文化体验等形式传承发展，成为连接传统与现代的情感纽带。