清明习俗

清明是中国传统节日，兼具自然节气与人文内涵。扫墓祭祖为核心习俗，起源于商代，唐代寒食节与清明融合后成为国家礼制，宋代进一步规范。人们携带祭品整修坟墓、焚烧纸钱，现代更倡导鲜花祭祀、植树追思等文明方式。踏青郊游源自上古春祭，融合荡秋千、放风筝等活动，兼具缅怀与欢愉。饮食上，江南青团、北方艾糍等冷食传承寒食遗风。清明不仅是追思逝者的时刻，更是亲近自然、传承文化的重要节点，体现着慎终追远的民族精神。