清明节是中国重要的传统节日，除了祭祖扫墓，还有丰富的习俗活动： 传统习俗 扫墓祭祖：清明节最重要的习俗之一是扫墓祭祖，表达对先人的缅怀和敬意1。 踏青：清明时节，春回大地，人们喜欢到郊外游玩，欣赏自然风光3。 插柳：清明节是杨柳发芽的时候，民间有折柳、戴柳、插柳的习俗，认为柳枝具有辟邪的作用2。 放风筝：清明放风筝是普遍流行的习俗，古人认为放风筝可以放走秽气，带来好运3。 植树：清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，我国就有清明植树的习惯1。 特色食俗 吃青团：青团是江南地区清明节传统食品，用艾草汁和糯米粉制成，馅料多样，口感软糯1。 吃艾粄：南方人在清明节喜欢吃艾粄，有咸馅和甜馅两种，寓意健康平安1。 吃馓子：馓子是清明节传统美食之一，是一种油炸食品，口感酥脆1。 吃煮鸡蛋：很多地方有清明节吃煮鸡蛋的习俗，寓意着生机勃勃、幸福圆满
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