心理问题成因

首先，学业压力是一个重要因素。大学课程难度增加，学习方式与高中有很大不同，需要更多的自主学习和独立思考能力。考试、论文、实验等学业任务繁重，若不能合理安排时间和掌握有效的学习方法，容易导致焦虑和挫败感。