大暑是二十四节气的第12个节气,也是夏季最后一个节气,通常在每年公历7月22日 - 24日,太阳到达黄经120度时交节 。它正值“三伏天”的中伏前后,是一年中阳光最猛烈、气温最高的时段,多地常现35℃以上高温,还频繁出现雷暴天气 。
其有鲜明的三候特征 :一候腐草为萤,古人以为此时萤火虫由腐草化生而出;二候土润溽暑,天气变得闷热,土壤也格外潮湿;三候大雨时行,常降大雨缓解暑湿,天气逐步向立秋过渡。
民间习俗多围绕消暑或进补展开 ,比如广东吃仙草、闽南吃凤梨、山东“喝暑羊”、陕西安康吃酸菜面等;浙江还有送“大暑船”祈福,山西、河南有晒伏姜驱病的习俗。
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