夏至是二十四节气的第10个节气，通常在公历6月20 - 22日交节，太阳运行至黄经90°时即为夏至。以下是它的核心特点：
1. 天文特征 ：这天太阳几乎直射北回归线，北半球白昼达全年最长，且纬度越高白昼越长，北回归线地区还会出现“立竿无影”的奇景。夏至后太阳直射点南移，北半球白昼开始逐渐变短。
2. 物候与气候 ：它有三候，分别是鹿角解、蝉始鸣、半夏生。气候上，夏至后气温显著升高，地面受热强烈易引发强对流，多雷阵雨，江淮一带还常会进入阴雨连绵的梅雨季节。
3. 传统习俗 ：古时夏至是“四时八节”之一，有祭神祭祖的习俗以祈求消灾年丰；民间有“冬至饺子夏至面”的说法，多地有吃夏至面、夏至饼的习惯；此外还有互赠折扇脂粉消夏避伏等习俗。
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