第七天，立秋，处暑

立秋：是二十四节气中第13个节气，通常在公历8月7 - 9日交节，为秋季首节。它预示秋季将至，但多处于三伏天，暑气难消常有“秋老虎”，仅呈现暑热渐退的趋势。其古人三候为“凉风至、白露生、寒蝉鸣”。 ​处暑：是第14个节气，公历8月22 - 24日交节，“处”有终止之意，即“出暑”。此时三伏天多已结束，暑热正式走向终结，昼夜温差变大，早晚渐凉，秋意愈发明显。它的古人三候是“鹰乃祭鸟、天地始肃、禾乃登”。