全民节粮意识如何从“口号”变成“习惯”？

据统计，我国餐饮业每年浪费粮食约3500万吨，相当于2亿人一年的口粮。若请你设计一项全民节粮行动，要求：①针对家庭、学校、餐厅三大场景提出具体措施（如家庭按需备餐、校园“半份菜”制度）；②至少引用一项触目惊心的粮食浪费数据增强说服力；③用一句话标语号召全民参与（如“今天不剩饭，明天有余粮”）。