好好爱自己

1、在合理的范围内满足自我需求 2、关心自我感受 远离让自己痛苦的人和事 3、在看到自我的局限时 有能力承认和接纳自己 4、坦然面对曾经的过错 能够原谅自己 5、不会轻易因为外界的评价而动摇