如何预防结核？

控制传染源 - 及时发现并治疗结核病患者，尤其是痰涂片阳性的肺结核患者，是控制结核病传播的关键措施。对有咳嗽、咳痰超过2周，或有咯血、低热、盗汗等症状者，应及时到医院就诊检查，一旦确诊，需按照规范进行全程、规律的抗结核治疗。 切断传播途径 - 保持室内通风，在结核病高发场所如学校、医院等，应定期开窗通风，每天至少2-3次，每次通风30分钟左右，可有效降低室内结核菌的浓度。 - 注意个人卫生，咳嗽、打喷嚏时应掩住口鼻，避免飞沫传播，不随地吐痰，痰液应吐在有盖的痰盂内，或用纸巾包裹后焚烧处理。 保护易感人群 - 接种卡介苗，是预防儿童结核病的有效措施，新生儿应及时接种卡介苗，一般在出生后24小时内接种。 - 对于密切接触结核病患者的高危人群，如患者的家属、医护人员等，可进行结核菌素试验或γ-干扰素释放试验等检查，以评估感染风险，必要时采取预防性服药措施。 - 加强体育锻炼，保证充足睡眠，合理饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以增强机体免疫力。 如果出现疑似结核症状，应及时就医检查，以便早发现、早诊断、早治疗。