商家强制搭售商品，消费者该如何保障自身不被捆绑消费的权益？

1. 明确拒绝：直接向商家表明自己只购买所需商品，拒绝接受搭售商品。 2. 保留证据：留存商品宣传材料、交易记录、聊天记录、录音录像等证据，以备维权之需。 3. 平台投诉：如果是在电商平台购物，可向平台投诉，提供证据，让平台协助处理。 4. 行政投诉：拨打12315或12345热线，向消费者协会或市场监管部门投诉，请求帮助。 5. 法律途径：若以上方法无法解决，可依据相关法律向法院提起诉讼，维护自身合法权益。

向平台或相关部门投诉 ·平台投诉：如果是在电商平台上购买的商 品，可向平台投诉，说明情况并提供证据。平台会根据规则对商家进行处理。 。行政投诉：可拨打12315或12345热线，向 消费者协会或市场监管部门投诉。也可以线上通过全国12315平台进行投诉，相关部门会依法对商家的行为进行调查和处理。