在卡罗尔・德韦克的著作《终身成长》中,为我们揭示了两种截然不同的思维模式 —— 固定型思维和成长型思维,它们如同两条分岔的道路,引领人们走向不同的人生轨迹。
固定型思维的人,坚信自己的才能是一成不变的。他们把天赋视为决定一切的关键因素,认为成功仅仅是天赋的自然展现,而失败则是对自己能力的否定。这种思维模式下,他们害怕挑战,因为一旦挑战失败,就可能暴露自己的不足,进而威胁到他们对自身能力的固有认知。比如,有的学生在考试失利后,会认为自己天生就不是学习的料,从此一蹶不振;职场中的一些人,面对新的项目或任务,总是担心自己做不好而选择逃避,害怕失败会让他人质疑自己的能力。 与之相对的是成长型思维。成长型思维的人深刻明白,才能并非天生注定,而是可以通过不懈的努力、有效的策略以及虚心向他人学习来逐步发展和提升的。他们将天赋看作是一个起点,一个迈向更高成就的基础。在他们眼中,每一次的困难和挫折都是成长的宝贵机遇,每一次的努力都能让自己变得更加优秀。就像著名篮球运动员迈克尔・乔丹,他并非一开始就天赋异禀、战无不胜。在早期的篮球生涯中,他也遭遇过诸多挫折,甚至曾被校篮球队拒之门外。但乔丹拥有成长型思维,他没有因为这些失败而气馁,反而把它们当作激励自己不断努力训练的动力。通过日以继夜的刻苦练习,不断提升自己的篮球技术和战术素养,最终成为了篮球史上的传奇人物。
在现实生活中,固定型思维和成长型思维并非完全孤立,它们常常并存于我们的内心。很多时候,我们可能在某些方面展现出成长型思维,而在另一些方面却陷入固定型思维的泥沼。比如,在学习新的工作技能时,我们可能积极主动、充满热情,努力尝试各种方法去掌握它,这体现了成长型思维;但当面对他人的批评时,我们又可能会立刻陷入自我防御,认为对方是在故意挑刺,无法虚心接受并反思自己,这就是固定型思维在作祟。
那么,如何才能培养和强化我们的成长型思维呢?首先,要学会接纳自己的不完美。每个人都有自己的不足之处,这是再正常不过的事情。当我们意识到自己的不足时,不要自我贬低,而是要把它看作是成长的空间,积极寻找改进的方法。其次,要勇于挑战自我,走出自己的舒适区。每一次挑战都是一次成长的机会,只有不断尝试新事物,我们才能突破自己的局限,发现自己更多的潜力。此外,还要学会从失败中汲取经验教训。失败并不可怕,可怕的是因为害怕失败而不敢尝试。把失败当作是通往成功的垫脚石,分析失败的原因,总结经验,我们就能在未来的道路上走得更加稳健。 成长型思维是我们实现终身成长的关键。它让我们相信,无论起点如何,只要我们坚持不懈地努力,不断学习和进步,就一定能够不断超越自我,创造出属于自己的精彩人生。让我们告别固定型思维的束缚,张开双臂,热情地拥抱成长型思维,踏上这充满无限可能的终身成长之旅吧!