芝士小课堂 | 四象限法:如何进行有效的时间管理(1)

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来自大连外国语大学-宋文发布于:2025-02-13 16:19:28


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工作中的你是否会因为太多的事务性工作聚在一起而发愁?那就试试笔记中的四象限法,让你快速理清思路,找准目标!
芝士小课堂常用笔记方法之五——

四象限法Methods of noting down

四象限法,又称为时间四象限法,是著名管理学家史蒂芬·科维(Stephen R. Covey)提出的时间管理理论。作为一个日常工作中的常用时间管理方法,四象限法就是把事件按照紧急和重要程度安放在四个象限之中,对事件进行分类分级,从而有条不紊地处理手中过多的工作。

  1. 第一象限——重要且紧急

    在这个象限中,一般都是我们优先解决的事件。这类事件往往需要我们立即处理。需要注意的是我们不可以将过多的事放入这个象限之中,以免打乱事件处理的优先级;
  2. 第二象限——重要不紧急
    在这个象限中都是需要完成的重要事项。但这类事项更需要我们按计划去完成,如果这个象限的事拖到Deadline前,就会转移到第一象限。因此,第二象限中的事项的处理方法就是按照计划去做。这个象限中的事件虽然急迫性不如第一象限,也需要我们尽快完成,以免打乱整体进度;
  3. 第三象限——不紧急且不重要
    这个象限中的事件整体意义不大,可以作为最后处理的事件,或是压根就不去做;
  4. 第四象限——紧急但不重要
    这个象限的事件要做好与第一象限的区分,虽然很紧急,但是未必会产生效果。这类事项可以授权他人,交给别人去做。需要注意的是,务必把握好事件的重要性,不要因其紧急而耽误了真正重要的事。

Step1:绘制两个维度。按照事件的重要程度,可将事件分为重要的和不重要的,按照事件的紧急程度,可将事件分为紧急的和不紧急的;
Step2:我们将两个维度组合,最终可以得到四个象限:重要且紧急,重要不紧急,不紧急且不重要,紧急但不重要;
Step 3:绘制好四象限后,我们就可以将手中的事件,依次放入四个象限中,按照我们的现实需求对各个象限的事件进行处理了;

  • Tip: 在处理事务时,我们可以按照事件的重要程度依次处理,也可以按照事件的紧急程度依次处理。

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