主讲人介绍
◆ 宋文老师 ◆
宋文，经济学博士，大连外国语大学汉学院分团委书记，学生党支部书记，大连市创业导师、国家二级心理咨询师、共青团心理辅导员、 GCDF 全球职业生涯规划师、BCC国际生涯教练、ESB双创认证教师+KAB创业课程中国项目认证讲师；在校担任职业生涯与发展规划、大学生创业基础、就业指导、管理学（全英文）等多门课程授课教师。
宋文老师曾多次获得大连市优秀思想政治教育工作者，大连市优秀团干部的称号，所带团委获大连市优秀团委称号，主持的《以职业化能力为目标导向的大学生学生干部培养模式探索》项目被评为2015年高校辅导员工作精品项目；在十年的学生工作中，宋文老师探索设计了SJMT学生干部职业化能力培养课程，并曾多次受聘担任国内多所大学青马班及学生干部培训讲师。
各位同学，大家好~
从本期开始，芝士可颂工作室的全新板块——“芝士小课堂”正式上线啦！在这一版块中，我将给大家分享SJMT系列课程的内容，本课程是一套以学生职业化能力培养需求为蓝本设计的针对大学生职业化能力的系列培训课程，旨在帮助学生提高工作效率、锻炼职业化能力，增强职场适应力。
SJMT职业化课程主要分为高效的工作笔记、学生组织精细化管理、活动策划案讲解、高效PPT制作四个部分。本期我将为大家介绍工作笔记的基本理念、笔记本的类型及选取笔记本的技巧。
工作笔记的三大理念分别为一元化、统一化、架构化。
理念一：一元化
一元化，即在同一个笔记本上完成工作。回顾过往，大家可能最喜欢的就是买文具、换本子。从小到大，同学们可能换了无数本笔记本。
所以，我们最先要做的就是改变这个坏习惯，做到坚持使用一个笔记本，在一个本子上记录自己的所有工作内容，值得注意的是，我们也要将工作笔记和学习笔记分开记录，不可混淆。
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PS：随着智能化时代的到来，同质化的办公软件越来越多，同样一个笔记记录软件，就有Evernote,Onenote,幕布等很多种类，那就需要我们挑选一个最适合自己的软件，在一个平台下完成相关的工作。
理念二：统一化
统一化，即使用统一的格式规范。一本出色的工作笔记，是需要有统一的格式和规范的，做笔记，可千万不能随心所欲。在接下来的课程中，我也会介绍很多笔记的常用方法给大家，规范大家在记录笔记时的格式和方法，提高大家记录笔记时的效率，大家也要持续关注哦~
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PS：我们在完成工作的时候也会用到统一化的理念。将工作文件进行统一化处理，比如统一的字体、字号规范、字体颜色、文件命名方式等。统一化的文件规范可以大大提高未来检索的精确性。
理念三：架构化
架构化，即将同质的工作模式化，形成统一的SOP流程（Standard Operation Procedure），又称标准化流程。在笔记中，要善于使用各种标准化方法，提高笔记的易读性和可回溯性，通过SOP提升笔记记录的效率。
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PS：工作中同样会使用到架构化的理念，即把我们现有的碎片的、不成体系的工作模式化，提炼形成一套标准化的工作流程，以此大幅度提高工作效率。在完成工作的过程中更是如此，我们要对同质化的工作进行归类，形成一类工作的统一操作流程，提升工作效率。
在笔记本的选取上，舒适度最为重要，舒适度高的笔记本不仅书写容易，还会提高记录笔记的积极性。
常用的笔记本类型主要分三类，分别是横格笔记本、方格笔记本和万用活页本三类。
1. 横格笔记本：这是我们最常用的笔记本，也是日常应用率最高的笔记本，它的优点就是标线清晰，记录方便快捷，但缺点是标线会极大地限制各类笔记中图表的使用，包括字号的大小也会受到标线的限制；
2. 方格笔记本：这是我最喜欢用的笔记本，也是很多公司常用的笔记本，它的优点是笔记字号的大小不受限制，也可以在笔记本上随心所欲构画图表，自行划定喜欢使用的区域等等，缺点就是对入门者不是很友好，很容易在撰写笔记时写偏；
3. 万用活页本：它是职场比较青睐的笔记本。它的优点是可以随意搭载自己喜欢的内页，例如月历页，日历页、方格页和横格页等各种内页，缺点是万用活页本中间带有钢圈，书写的舒适性受到很大影响，此外，万用活页本还适合工作时临时记录。