数字极简主义

我第一个删掉的是“XX 短视频”。它曾是我睡前“5 分钟”的安慰剂，却悄悄把夜晚拉长成 2 小时的空虚。卸载第 1 周，拇指还会下意识划向那个空位；第 2 周，我开始把睡前 10 分钟让给纸质书，居然读完了搁置一年的《瓦尔登湖》。第 30 天，朋友圈的“热点”我一半接不上，却第一次记住邻居家桂花的香味。原来“错过”不是损失，而是把感官还给自己。数字极简不是反科技，而是让每一次点击都经过心跳的同意——如果一款 App 不能在你离开后让生活明显变差，那它就不该占据主屏的“黄金 1 平方厘米”。