生命受到威胁时，核心原则是优先保障自身安全，灵活采取“逃、躲、反”策略，并第一时间寻求外界帮助。
具体可按以下步骤行动：
1. 优先尝试逃离（逃）：若有安全出口且能快速脱离危险区域，立即向人多、开阔或有监控的地方逃跑，切勿犹豫。
2. 无法逃离则隐蔽（躲）：若逃跑受阻，迅速寻找坚固隐蔽的场所（如锁门的房间、桌子下方），关闭灯光、静音电子设备，避免发出声音暴露位置。
3. 万不得已时反抗（反）：仅在生命即将遭受直接伤害时，利用身边可及的物品（如灭火器、桌椅）攻击对方要害（眼睛、腹部等），以创造逃跑机会为目的，不恋战。
4. 及时求救：在安全前提下，通过拨打110（国内紧急报警电话）、向周围人呼救等方式寻求帮助，清晰说明自身位置、危险情况和对方特征。
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