备考六级单词的过程，让我摆脱了“孤立背诵、背了就忘”的误区，真正体会到“语境+重复”的高效性。起初单纯罗列词汇机械记忆，不仅效率低下，还难以掌握用法，后来我将高频词融入真题阅读、听力原文和写作例句中，结合句子逻辑理解词义、搭配和词性，比如通过“sustainable development”“complement each other”等语境化表达，既记住了单词，又知道如何运用；同时遵循艾宾浩斯遗忘曲线，每天坚持复习旧词、新增新词，周末整理易混淆词和高频搭配复盘，不仅攻克了词汇难关，还为阅读、写作等题型打下了坚实基础，也逐渐明白，单词学习不是“一次性任务”，而是循序渐进、反复巩固的过程，唯有坚持和找对方法，才能真正将词汇内化为自身能力。
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