计算机学院 23计算机教育C班 杨洁琳

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来自广东第二师范学院-杨洁琳发布于:2024-11-25 21:34:47

走10000步,听起来挺多,但走起来其实挺爽的。尤其是在秋天,天气不冷不热,正好。走在路上,看着树叶慢慢变黄,感觉时间都慢下来了。大学生活忙忙碌碌,有时候连头都抬不起来,但只要一出门,走几步,心情就能好不少。
走这么多步,身体感觉挺轻松的,精神状态也好。有时候走着走着,脑子里的乱七八糟的事情就慢慢理清楚了。而且,走多了,会发现自己对周围环境的感知都敏锐了,比如哪条路的落叶最好看,哪个角落的秋千最舒服。走10000步,不仅是锻炼身体,更像是给大脑放个假。在忙碌的大学生活中,这是种简单又有效的放松方式。所以,别老宅着,多走走,对身体好,心情也好。

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