小雪时节的美食

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来自陕西科技大学-樊嘉兴发布于:2024-11-24 12:29:40
以下是一些小雪时节的美食: 肉食类 - 羊肉:如涮羊肉、羊肉汤、葱爆羊肉等,有补虚温中、驱寒滋补、益气补虚的功效,适合在寒冷的小雪时节食用,帮助人们抵御寒冷。  - 牛肉:可做成芝士牛肉蘑菇塔等菜品,能为人体提供充足能量,增强抵抗力。 - 腊肉:“冬腊风腌,蓄以御冬”,小雪后天气干燥寒冷,适合加工腊肉,其味道醇香,可长期保存。  蔬菜类 - 山药:能补益脾胃,可做成木耳炒山药,口感爽脆,营养丰富。  - 芹菜:有清热润燥的作用,芹菜炒腊肉是常见吃法,荤素搭配,美味可口。
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