理性购物可以从以下几个方面入手。
购物前，先列出清单。明确自己真正需要的物品，比如生活必需品、已经用完即将补货的东西等，避免冲动消费。同时，做好预算，根据自己的经济状况和物品的优先级分配资金，防止过度消费。
购物时，要对比价格和质量。在不同的购物平台或者店铺之间比较同一款商品的价格，也要查看商品的质量，比如通过查看成分、材质、做工以及其他消费者的评价来综合判断。对于非急需的商品，特别是价格昂贵的，可以等促销活动购买。
购物后，要保留好购物凭证。这有助于在商品出现问题时进行退换货，保障自己的权益。并且要反思购物过程，总结经验，看是否有不理性的消费行为，以便下次改进。
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