[每日话题——分享生活中关于“坚持”的小故事]

有一位名叫约翰·斯蒂芬·阿赫瓦里的马拉松运动员。他代表自己的国家参加奥运会的马拉松比赛。比赛在烈日下进行，赛道漫长而艰苦。在比赛过程中，由于意外，他摔倒受伤，膝盖和手臂都鲜血淋漓。医护人员跑过来要为他包扎并劝他退出比赛，但是他拒绝了。 他拖着受伤的身体，一步一步地朝着终点前进。他的速度很慢，每迈出一步都伴随着巨大的痛苦，但是他眼神坚定。随着时间的推移，比赛早已结束，其他选手都完成了比赛，观众也陆续离场。可他依然在赛道上，缓慢但坚定地前行。 当他终于一瘸一拐地到达终点时，整个体育场几乎空无一人。有记者问他：“你为什么要坚持跑完全程呢？你已经受伤了，而且不可能获得名次。”阿赫瓦里回答道：“我的祖国把我从7000英里外送到这里，不是让我开始比赛，而是要我完成比赛。” 他的坚持感动了无数人，他的事迹成为了体育界坚持精神的象征。他告诉我们，坚持不只是为了荣誉和胜利，更是对自己、对责任的一种坚守，这种坚持超越了比赛本身的意义。

李白小时候在山中读书，没有完成好自己的学业就放弃离开了。他路过一条小溪，见到一个老妇人在那里磨一根铁棒。老妇人说要把它磨成针。李白被她的坚持所打动，回去完成了学业。

著名科学家爱迪生决心从上万种材料中找出适合做灯丝的材料。他废寝忘食地进行试验，获得的却是一次次的失败。然而，他并不因此而退缩，而是将其化为动力、经验与教训，持之以恒地探索。最终，他发明了电灯，取得了科学领域突破性的成功，极大地改变了人们的生活。

著名科学家爱迪生决心从上万种材料中找出适合做灯丝的材料。他废寝忘食地进行试验，获得的却是一次次的失败。然而，他并不因此而退缩，而是将其化为动力、经验与教训，持之以恒地探索。最终，他发明了电灯，取得了科学领域突破性的成功，极大地改变了人们的生活。

坚持是一个永恒的话题，在初中的时候中考考体育，最开始的体育成绩只能刚刚及格，到后来的中考体育成绩满分，是一圈又一圈的汗水换来的

“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”努力，是全红婵前进的基石。每一个细微的动作，她都用心去雕琢；每一次入水的瞬间，她都力求完美。汗水浸湿了她的衣衫，疲惫侵袭着她的身体，但她从未有过丝毫的怠。因为她明白，只有付出比别人更多的努力，才能在竟争激烈的赛场上脱颖而出。坚持，是全红婵心中的信念之光。面对训练中的挫折和伤痛，她从未轻言放弃。就如同那悬崖上的松柏，无论风雨如何肆虐，依然坚定地挺立。“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”她以顽强的毅力，战胜了一个又一个困难，坚守着自己的跳水梦想。 • •超越自我、突破自我 “博观而约取，厚积而薄发。”

坚持的力量》‌是一本强调坚持在个人生活和职业生涯中重要性的书籍。它指出，坚持是一种强大的力量，能够帮助我们克服困难，实现目标，创造奇迹。坚持不仅需要毅力、决心和耐心，还需要自律和不断学习改进‌1。 ‌《坚持,一种可以养成的习惯》‌则详细介绍了如何养成习惯的方法论和可行性。书中提到，任何领域的成功都离不开坚持，而习惯的养成需要经历反抗期、不稳定期和倦怠期。通过掌握不同阶段的方法，可以克服培养习惯中的阻力，从而培养新的习惯‌2。 ‌坚持的定义‌是不改变不动摇，始终如一。它是意志力的良好表现，也是坚韧不拔的精神体现‌

当你坚持了很久的事情完成了的时候，会不会有种突然失去航向的感觉？”这句话反映了坚持后的迷茫与自我探索。

坚持锻炼毅力和意志力，面对困难更坚定，并塑造自律、责任感等良好品质。

梵高的执着的绘画梦想，虽然很遗憾在他生 前，他的作品没有受到是人的欣赏，但在那种世人漠 视、穷困潦倒的环境下，仍坚持着自己的梦想，画自 己想画的画，这也着实非常人所能的。

唐朝大诗人李白，小时候不喜欢读书。一天，他趁老师不在屋，悄悄溜出门去玩。他来到山下小河边，见到一位老婆婆在石头上磨一根铁杵。李白很纳闷，上前问：“老婆婆，您磨铁杵做什么？” 老婆婆说：“我在磨针。” 李白吃惊地问：“哎呀！铁杵这么粗大，怎么能磨成针呢？” 老婆婆笑呵呵地说：“只要天天磨，铁杵总能越磨越细，还怕磨不成针吗？” 李白听后，想到自己，心中惭愧，转身跑回了书屋。从此，他牢记 “只要功夫深，铁杵磨成针” 的道理，发愤读书，终于成为了一位伟大的诗人。

爱迪生发明电灯 爱迪生为了找到一种耐用的灯丝材料，尝试了超过六千种材料，包括各种金属丝、碳纤维等。无数次的实验失败并没有让他放弃。身边的人都劝他别再浪费时间和精力，但他依旧坚持。经过长时间的试验，最终他发现了用钨丝作为灯丝材料是比较理想的，成功发明了实用的白炽灯泡，为人类带来了光明，改变了世界照明的格局。

爱迪生在发明电灯时，经历了无数次的失败。他不断尝试各种材料，前后试验了超过 1600 种材料。但他始终没有放弃，坚持研究。经过多年的努力，终于成功发明了电灯，为人类带来了光明。

爱迪生发明电灯的故事 爱迪生决心发明电灯，为人类带来光明。他开始寻找合适的灯丝材料，这是一个艰难的过程。他试验了1600多种材料，从金属丝到各类纤维，一次次的尝试都以失败告终。但他没有放弃，锲而不舍地继续研究。周围的人都劝他放弃这个看似不可能完成的任务，可他坚信自己能成功。经过无数次的试验，他终于发现用碳化竹丝做灯丝可以持续发光。爱迪生的坚持，让电灯照亮了世界，他的故事成为了坚持就能创造奇迹的典型例证。

一百多年前，一位穷苦的牧羊人带着两个幼小的儿子替别人放羊为生。 　　有一天，他们赶着羊来到一个山坡上，一群大雁鸣叫着从他们头顶飞过，并很快消失在远方。牧羊人的小儿子问父亲：“大雁要往哪里飞?”牧羊人说：“它们要去一个温暖的地方，在那里安家，度过寒冷的冬天。”大儿子眨着眼睛羡慕地说：“要是我也能像大雁那样飞起来就好了。”小儿子也说：“要是能做一只会飞的大雁该多好啊!” 　　牧羊人沉默了一会儿，然后对两个儿子说：“只要你们想，你们也能飞起来。” 　　两个儿子试了试，都没能飞起来，他们用怀疑的眼神看着父亲，牧羊人说：“让我飞给你们看。”于是他张开双臂，但也没能飞起来。可是，牧羊人肯定地说：“我因为年纪大了才飞不起来，你们还小，只要不断努力，将来就一定能飞起来，去想去的地方。” 　　两个儿子牢牢记住了父亲的话，并一直努力着，等他们长大——哥哥36岁，弟弟32岁时——他们果然飞起来了，因为他们发明了飞机。这两个人就是美国的莱特兄弟。

海伦·凯勒双目失明、两耳失聪，却努力的从一个让人同情默默无闻的小女孩变成让全世界尊敬的女强人。如果生活真的不公平，那么，生活对她的不公平可谓到了极致。她完全可以放弃她的梦想躲在阴暗的角落里放声痛哭，没有人会责怪她，她也完全可以躺在床上或坐在轮椅上，像一个植物人一样由人服侍。可是这一切，她都没有做，她只是吃力的在老师的帮助下学习盲语，触摸着事物，仅仅凭着她永不言弃的信念和坚持不懈的意志。她把她理想的天空涂上了人生最亮的色彩。

每一次的坚持，都是对自我的超越。它让我们变得更加坚韧、更加勇敢，也让我们更加接近那个更好的自己。

曾经我给自己定目标要练出一手好字。起初，我的字歪歪扭扭，笔画结构都很糟糕。每天放学后，我就坐在书桌前，一笔一划对照字帖临摹，常常一写就是两三个小时，手酸了也不停歇。 可练了好久，进步却不明显，我也有过动摇。但想到目标，又咬牙继续。我仔细观察字的形态，揣摩运笔力度，日复一日练习着。 几个月后，我的字渐渐工整漂亮了，还在校书法比赛中获奖。那一刻，我深知坚持的力量，只要不放弃，就会收获美好。

一个人要想成事，两件东西必不可少，那就是顽强的意志与不懈的决心，否则再好的梦想，也只是空谈。 坚持，是一种强大的力量。它能让迷茫的人看见希望的光芒，也能让没有目标的人渐渐看到远方。

《活着》这部作品以其深沉的笔触，讲述了福贵坎坷的一生，展现了生命的脆弱与坚韧。命运无情地摧毁了他的生活，他却以顽强的毅力承受着一切。福贵的故事让我明白，活着本身就是一种力量，是对生活的热爱与坚持。无论遭遇多少苦难，都要勇敢地活下去，因为活着才有希望。这本书让我更加珍惜当下的生活，感悟到活在当下的重要性。

1、人不是因为没有信念而失败，而是因为不能把信念化成行动，并且坚持到底 2、要想成功，必须具备的条件就是，用你的欲望提升自己的热忱，用你的毅力磨平高山，同时还要相信自己一定会成功

坚持的力量 在成功的道路上，坚持是最坚韧的拐杖。还记得那个磨铁杵成针的老婆婆吗？李白被她坚韧的精神所感动，从此发奋读书，终成一代诗仙。无论生活多么艰难，只要我们持之以恒，就一定能迎来胜利的曙光。因为，坚持就是胜利！

西汉时期的司马迁，因为李陵之祸，被处以宫刑。这是一种极其残酷的刑罚，对司马迁的身心造成了极大的伤害。然而，他并没有因为这样的挫折而放弃自己的理想。他忍辱负重，坚持撰写《史记》。在极其艰难的环境下，司马迁花费了14年的时间，终于完成了这部被称为“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的史学巨著。

北大教授的一段话： 渔夫出海前并不知道鱼在哪儿，但还是会选择出海，因为相信会满载而归。很多时候选择了才有机会，相信了才有可能。 每天的坚持不是为了感动谁，也不是为了证明给谁看，而是我知道，一路奔跑，远比原地踏步好得多。 许多事情看起来希望渺茫，但请相信人生永远是贵在坚持，成在勤勉

从前，有一个小村庄，村子里住着一个勤劳的小男孩叫小明。他非常勤奋，每天都会帮助村民们干农活。尽管他的家庭并不富裕，但他从未抱怨过。他总是努力学习，希望有朝一日能改变自己和家人的生活。 有一天，村里的长老告诉小明，山上有一棵神奇的树，只要吃了树上的果实，就能实现一个愿望。小明决定去山上寻找这棵神奇的树。他知道这条路很艰难，但为了实现自己的梦想，他毫不犹豫地踏上了征程。 在漫长的旅途中，小明遇到了各种困难和挑战。有时候他会迷路，有时候他会遇到凶猛的野兽。但是，他从未放弃过。他相信，只要坚持下去，总有一天能找到那棵神奇的树。 终于，经过无数次的努力，小明来到了山上的一个小木屋前。他看到小屋里有一位老者在休息。老者看见小明疲惫的样子，便给了他一碗热腾腾的面条。小明狼吞虎咽地吃完面条后，感觉精神焕发。 老者告诉小明，他知道那棵神奇的树在哪里，但想要得到果实，必须回答一个问题。小明立刻答应了，他想知道什么问题。老者说：“如果你找到了那棵树，树上结满了果实，你会选择吃哪一个？” 小明思考了一下，然后回答说：“我会选择吃那个最大的果实。”老者微笑着点头，说：“很好，那你现在就出发吧。记住，无论遇到什么困难，都要坚持下去。” 小明再次感谢了老者，然后继续沿着小路前进。这次，他没有遇到任何困难，很快就来到了神奇树下。果然，树上结满了果实，其中有一个特别大。小明小心翼翼地摘下那个果实，小心翼翼地吃了下去。 突然，一股强大的力量涌入了小明的身体。他感觉自己仿佛拥有了无限的力量。他抬头看了看天，发现天空中的星星闪烁着异常的光芒。他知道，自己实现了那个愿望。 从此以后，小明带着无尽的力量回到了村子。他用那些力量帮助村民们解决了很多困难。他的家人也因为他的努力而过上了幸福的生活。而小明，也一直保持着那份对梦想的执着和坚持，成为了村子里最受尊敬的人。

- “一个人可以被毁灭，但不能被打败。”这句话展现了老渔夫圣地亚哥在面对巨大的马林鱼和鲨鱼的攻击时，始终不放弃，即便最后只剩一副鱼骨架，他在精神上依然是个胜利者，体现出顽强的坚持精神

坚持不是一时的心血来潮，而是日复一日的执着坚守。

欧洲文艺复兴时期的著名画家达·芬奇，从小爱好绘 画。他在学习画画的过程中，老师让他画鸡蛋，他觉 得画鸡蛋很无聊，但老师告诉他画鸡蛋是基础，需要 坚持画。于是他听从了老师的建议，持续练习画鸡 蛋，最终成为了一名伟大的画家。

欧洲文艺复兴时期的著名画家达·芬奇，从小爱好绘 画。他在学习画画的过程中，老师让他画鸡蛋，他觉 得画鸡蛋很无聊，但老师告诉他画鸡蛋是基础，需要 坚持画。于是他听从了老师的建议，持续练习画鸡 蛋，最终成为了一名伟大的画家。

坚持成就梦想：司马迁的不朽传奇 “人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”——司马迁 司马迁遭李陵之祸受宫刑，却未被击垮。他心怀对历史的敬畏与著史信念，于狱中忍辱负重开启《史记》撰写。 他不顾寒暑，查古籍、访遗迹，在困境中坚持。历经十余年，终成“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的《史记》。 司马迁以生命诠释坚持，其精神如峰，屹立历史长河，激励后人逐梦不止，让我们深知困境坚守初心，定能创造不朽价值。