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运动
来自
东莞城市学院-陈心怡
发布于：2024-11-05 16:06:49
饮食方面，要均衡饮食。多吃蔬菜、水果，它们富含维生素和纤维，像菠菜、苹果等都是很好的选择；也要摄入优质蛋白质，例如瘦肉、鱼类、豆类和蛋类；主食尽量选择全谷物，减少精细加工谷物的摄入
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东莞城市学院-李常安
发布于：2024-11-05 16:44:33
好的好的好的好的好的好的好的好的好的好的好的好的好的好的好的好的好的好的
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来自
东莞城市学院-许丽娜
发布于：2024-11-05 16:56:07
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来自
东莞城市学院-陈卓彬
发布于：2024-11-05 17:03:36
好好好好好好好好好好好
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来自
东莞城市学院-梁世仪
发布于：2024-11-05 17:05:01
好的好的好的好的好的十分努力
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来自
东莞城市学院-林敏仪
发布于：2024-11-05 17:18:31
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来自
东莞城市学院-宁尘
发布于：2024-11-05 17:19:03
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来自
东莞城市学院-黄菊
发布于：2024-11-05 17:50:17
身体健康才是本钱 积极向上生活，
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来自
东莞城市学院-詹梓颖
发布于：2024-11-05 18:02:23
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来自
东莞城市学院-黄薇
发布于：2024-11-05 18:43:48
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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来自
东莞城市学院-赵宝钢
发布于：2024-11-05 19:58:07
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来自
东莞城市学院-邵浩哲
发布于：2024-11-05 20:14:03
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来自
东莞城市学院-林菲菲
发布于：2024-11-05 20:28:35
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来自
东莞城市学院-林菲菲
发布于：2024-11-05 20:30:05
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来自
东莞城市学院-麦凯尧
发布于：2024-11-05 20:34:39
早睡早起身体好，多吃蔬菜和水果，坚持运动！
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来自
东莞城市学院-戴宗佑
发布于：2024-11-05 20:35:05
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来自
东莞城市学院-杨粤丰
发布于：2024-11-05 20:35:12
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来自
东莞城市学院-韩笑笑
发布于：2024-11-05 20:35:57
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来自
东莞城市学院-钟慧玲
发布于：2024-11-05 20:36:23
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来自
东莞城市学院-钟学腾
发布于：2024-11-05 20:51:21
坚持运动健康生活每一天！
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来自
东莞城市学院-钟学腾
发布于：2024-11-05 20:57:24
坚持运动健康生活每一天！
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来自
东莞城市学院-吴炎
发布于：2024-11-05 20:58:24
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东莞城市学院-吴炎
发布于：2024-11-05 20:59:55
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东莞城市学院-邹雨诺
发布于：2024-11-05 21:01:41
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来自
东莞城市学院-邵浩哲
发布于：2024-11-05 21:04:01
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来自
东莞城市学院-黄明昊
发布于：2024-11-05 21:21:49
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东莞城市学院-黄明昊
发布于：2024-11-05 21:22:40
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来自
东莞城市学院-邵浩哲
发布于：2024-11-05 21:26:36
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来自
东莞城市学院-罗迪
发布于：2024-11-05 21:27:57
坚持运动健康生活每一天
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