心肺复苏主要步骤包括胸外按压和人工呼吸。 胸外按压是在两乳头连线中点,双手交叠,用手掌根部用力、快速地按压,按压深度至少5厘米但不超过6厘米,频率是每分钟100 - 120次。 人工呼吸是在保持气道通畅的情况下,捏住患者鼻子,口对口吹气2次,每次持续约1秒,看到胸廓起伏为有效。一般是进行30次胸外按压后,接着进行2次人工呼吸,如此循环,直到专业急救人员到来。
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