科学的刷牙方法

目前，我们提倡较多的是“水平短距离颤动刷牙法”(即巴斯法)。这种刷牙方法可以让刷毛伸入龈沟与牙邻面， 对准牙菌斑最易附着的区域，短距离水平颤动，便可有效清除牙菌斑。