一些心理健康的标志：
情绪稳定：能较好地控制情绪，保持平和心态，乐观面对生活，不过分焦虑、抑郁或情绪波动。
- 认知正常：有良好的感知觉、注意力、记忆力和思维能力，能客观认识自我和周围世界。
- 行为协调：行为符合社会规范和道德准则，举止得体，做事有条理，不过分冲动或迟缓。
- 人际关系良好：乐于与人交往，能与他人建立和维持良好关系，尊重理解他人，有一定的社交技巧和支持系统。
- 自我意识清晰：了解自己的优点和不足，有恰当的自我评价和自我认同，能根据自身情况设定目标并努力实现。
- 适应能力良好：能较好地适应环境变化，面对压力和挫折时能积极应对，调整心态和行
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