我是如何缓解压力的

在快节奏的现代生活中，压力似乎无处不在。学习的繁重、生活的琐碎，常常让人喘不过气来。然而，压力并非不可战胜。 当压力来袭，我有时会选择在公园中漫步，感受大自然的宁静与美好。也会选择沉浸在一本好书里，让思绪在文字的世界中遨游。或者约上三五好友，分享生活的点滴，在欢声笑语中忘却烦恼。